วัน ที่ ๓๑ พฤษภาคม เป็นวัน “งดสูบบุหรี่โลก” (World No Tobacco Day) ตั้งแต่ปี ค.ศ. ๑๙๘๘ (พ.ศ. ๒๕๓๑) เป็นต้นมา องค์การอนามัยโลกได้กำหนดให้มีการจัดงานและกิจกรรม เพื่อกระตุ้นให้ทั้งภาคของรัฐบาล ชุมชน และประชากรโลก ผู้สูบบุหรี่ได้ตระหนักถึงพิษภัยที่จะเกิดขึ้น หากไม่เร่งลด - ละการสูบบุหรี่ แต่ก็เป็นที่น่าประหลาดใจว่าถึงแม้จะมีการรณรงค์กันมาแล้วอย่างเข้มข้นพอ สมควร เราก็ยังพบว่ามีคนบางคนไปซื้อบุหรี่โดยใช้ถ้อยคำสั่งซื้อว่า “มะเร็ง ๑ ซอง” ซึ่งนี่อาจมองได้สองอย่างคือ ๑. ยอมสละแล้วซึ่งชีวิตเพื่อให้ได้สูบ หรือเสพเพราะบุหรี่มีสารเสพย์ติดและเขาติดมาก หรือ ๒. ยังไม่มีความเข้าใจดีพอเกี่ยวกับโรคที่เกิดจากการสูบบุหรี่ว่ายังมีโรคร้าย อื่นๆ อีกมากหลาย ที่สามารถทำลายเขาได้นอกเหนือจากมะเร็ง ดังนั้นเราจึงนำข้อมูลเกี่ยวกับพิษภัยของบุหรี่มาทบทวนให้ฟังกันอีกครั้งดัง นี้
- บุหรี่เป็นชื่อเรียกชนิดของยาสูบที่คนนิยมมากที่สุด
- ยาสูบเป็นพืชที่สามารถปลูกได้เจริญงอกงามในสภาพดินและอากาศที่หลากหลาย ส่วนที่สร้างปัญหาทางด้านสาธารณสุขในปัจจุบันคือ “ใบ”
- ใบยาสูบ มีสารประกอบต่างๆ อยู่มากกว่า ๔,๐๐๐ ชนิด เมื่อมีการเผาไหม้จึงเกิดสารเคมี ทั้งที่มีพิษและไม่มีพิษมากมายในรูปของควัน และมีอยู่ ๓ ชนิดที่มีบทบาทมากในทางทำลายสุขภาพ จะถูกหยิบยกขึ้นมาเป็นตัวอย่างเสมอ เมื่อมีการพูดถึงบุหรี่ ได้แก่ Tar ที่ให้โทษต่อร่างกายในฐานะที่เป็นสารก่อมะเร็ง Nicotine ที่มีฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางโดยตรงแบบอ่อนๆ ทำให้เกิดการเสพย์ติด ซึ่งก็เหมือนกับสารกระตุ้นอื่นๆ คือทำให้หลอดเลือดเกิดการหดรัดตัว ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น หัวใจเต้นเร็วและแรงขึ้น ความอยากอาหารลดลง และถ้ารับ nicotine เข้าไปในปริมาณที่สูงมากก็จะทำให้มือสั่น หายใจเร็ว แต่ปัสสาวะจะน้อยลง ส่วน Carbon monoxide จะมีผลต่อการแลกเปลี่ยนและการขนส่งอ๊อกซิเจนไปยังเซลล์ต่างๆ ของร่างกาย คือระบบนี้จะถูกรบกวน ทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น และมีความต้องการอ๊อกซิเจนสูงขึ้น (ทั้งๆ ที่การขนถ่ายอ๊อกซิเจนถูกรบกวน) การมอง การตัดสินใจล้วนถูกรบกวนด้วย นอกจากนี้ยังทำให้ Cholesterol เกาะที่หลอดเลือดได้ง่าย
- มีการศึกษาในสวีเดน และตีพิมพ์ใน Archives of Internal Medicine ๒๐๐๑;๑๖๑:๙๘๓-๙๘๘ พบว่าผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนที่สูบบุหรี่จะมีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิด กระดูกข้อสะโพกหักได้มากกว่ากลุ่มที่ไม่สูบบุหรี่
โรคที่เกิด จากบุหรี่โดยตรง๑. ระบบหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต ทำให้เป็นโรคหัวใจขาดเลือด หลอดเลือดหัวใจตีบ แล้วลงเอยด้วยการเป็นกล้ามเนื้อหัวใจตาย ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง เส้นเลือดแข็ง แต่เปราะและแตกง่าย หลอดเลือดในสมองตีบตันหรือแตกได้
๒. ระบบทางเดินหายใจ บุหรี่เป็นสาเหตุสำคัญของโรคถุงลมโป่งพอง หลอดลมตีบ มะเร็งกล่องเสียง และมะเร็งปอด
๓. ระบบทางเดินอาหาร ทำให้เกิดมะเร็งของผนังช่องปาก หลอดอาหาร และที่เป็นไปได้อีกอย่างหนึ่งก็คือมะเร็งของตับอ่อน เนื่องจากสารพิษที่เกิดจากการสูบยาสูบหรือบุหรี่นั้นเข้าไปสะสมในเลือดและ ก่อมะเร็งในตับอ่อน
๔. ระบบประสาท ทำให้เสพย์ติด ทำให้เกิดโรคทางสมองเฉียบพลัน ในระยะยาวจะทำให้การเคลื่อนไหวของร่างกายผิดปกติได้เช่น มือสั่น หรือ Parkinsonism ซึ่งเป็นผลพวงจากการที่เซลส์สมองส่วนที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ ตาย เนื่องจากหลอดเลือดสมองที่ไปเลี้ยงเซลล์เหล่านั้นตีบตัน
๕. ระบบ ทางเดินปัสสาวะ มีการพิสูจน์แล้วว่าบุหรี่เป็นสาเหตุของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะด้วย
การ สูบบุหรี่หรือยาสูบ นอกจากจะก่อโทษภัยต่อสุขภาพของตัวผู้สูบเองอย่างที่กล่าวข้างต้นแล้ว ยังจะเกิดเคราะห์ภัยต่อผู้อื่นด้วย โดยอาจจะเป็นคนที่คุณรักก็ได้ เนื่องจากในขณะที่คุณสูบบุหรี่นั้นปริมาณควันบุหรี่จะเข้าไปในปอดของคุณ เพียงประมาณ ๑๕% เท่านั้น ส่วนควันอีกประมาณ ๘๕ % จะล่องลอยสู่บรรยากาศ จึงเท่ากับว่าคุณกำลังแจกจ่ายความเสี่ยงต่อการเกิดโรคให้แก่ผู้ใกล้ชิด และผู้อื่นด้วยจะโดยตั้งใจหรือไม่ก็ตาม
วันงดสูบบุหรี่โลกเวียนมา อีกรอบหนึ่งแล้ว น่าจะเป็นโอกาสอันดีสำหรับคุณๆ ที่สูบบุหรี่จะได้ละ-เลิกบุหรี่กันอย่างจริงจังเสียที การงดบุหรี่เป็นสิ่งที่ไม่เกินความสามารถของทุกคน ถ้ามีความตั้งใจจริง เพราะมีคนจำนวนไม่น้อยเขาทำได้สำเร็จมาแล้ว แล้วทำไมเราจะทำอย่างเขาไม่ได้?
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น